In dieser Übung könnt Ihr Eure Schulterbeweglichkeit testen. Test SchultergürtelbeweglichkeitDieser Eintrag wurde verschlagwortet mit Schulter .
Dehnung Oberschenkelrückseite und HüftmuskulaturDieser Eintrag wurde verschlagwortet mit Gesäß Hüfte Rücken .
Seitliche Rumpf- und SchulterstabilitätDieser Eintrag wurde verschlagwortet mit Ganzkörpertraining Rücken Schulter .