Fußtherapie


Füße gut – alles gut

Unsere Füße sind mehr als das Ende unserer Beine. Unsere Füße sind ein komplexes System aus Muskeln, Sehnen, Knochen, Gelenken und Nerven, das stets wichtige Informationen über unsere Körperhaltung liefert. Mit Schuhen geht unser „7. Sinn“ für schiefes oder falsches Auftreten verloren. Die Fußmuskulatur wird weniger trainiert und man neigt schneller dazu umzuknicken. Wir schauen uns den Fuß genau an, analysieren Dysbalancen und zeigen, wie man Füße eventuell auch ohne Einlagen und Operationen behandeln kann. Ebenso therapieren wir Probleme der Körperstatik durch den Fuß.

Besuchen Sie auch unseren Barfußparcour im Außengelände.

13 Fächer im Barfußparcour mit unterschiedlichen Untergründen wie Sand, Split, Gras oder Holzbalken sorgen für abwechslungsreiche Reize und lebendige Füße. Ein weiterer wichtiger Aspekt dabei ist der kurze Kältereiz, dem man sich beim Barfußgehen aussetzt. Schon Pfarrer Kneipp wusste, dass die gezielte Anwendung der Kälte unser Immunsystem effektiv stärken kann.

Unser Konzept für gesunde Füße

  • Analyse der Fuß-, Knie-und Hüftgelenke
  • Beweglichkeitstraining
  • Faszientraining
  • Kraft- und Koordinationstraining
  • …  barfußlaufen