2. Workshop 2017: Faszientraining für gesunde Füße


Faszientraining für gesunde Füße

Fersensporn oder Knick-, Senk- und Spreizfüße entstehen häufig durch muskuläre Dysbalancen oder verklebte und verkürzte Faszien. Sie können zudem die Ursache für Knie- und Hüftbeschwerden sein. Am Freitag, den 10.03.2017 von 19:00-20:30 Uhr geben Tilmann Dumke und Silke Hestert einen Einblick in das anatomische Meisterwerk aus Knochen, Muskeln und Faszien. Die Teilnehmer des Workshops lernen effektive Übungen für einen beweglichen und kräftigen Fuß kennen und erhalten Tipps zur Verbesserung der häufigsten Fußprobleme. Veranstaltungsort ist die Aktiv-Praxis Dumke & Hestert am Heckenweg 1 in Hattingen Holthausen. Die Gebühr beträgt 10,00 € . Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt. Anmeldung bis zum 08.03.2017 unter 02324 9676904 oder online unter www.aktiv-praxis-hattingen.de.