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Training für gesunde Füße
19. 01. 2018 von 19:15 bis 20:45
10,00€Fersensporn oder Knick-, Senk- und Spreizfüße entstehen häufig durch muskuläre Dysbalancen oder verklebte und verkürzte Faszien. Sie können zudem die Ursache für Knie- und Hüft- und Rückenbeschwerden sein. Am Freitag, den 19.01.2018 von 19:15-20:45 Uhr geben Tilmann Dumke und Silke Hestert einen Einblick in das anatomische Meisterwerk aus Knochen, Muskeln und Faszien. Die Teilnehmer des Workshops lernen effektive Übungen für einen beweglichen und kräftigen Fuß kennen üben das richtige Barfußlaufen. Veranstaltungsort ist die Aktiv-Praxis Dumke & Hestert am Heckenweg 1 in Hattingen Holthausen. Die Gebühr beträgt 10,00 € . Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt. Anmeldung bis zum 15.01.2018 unter 02324 9676904 oder online unter www.aktiv-praxis-hattingen.de.